Polpetone Fit Recheado com Requeijão e Alho-Poró

Chamaa o bombeiiro! Que nossa receita de hoje ta BABADO! Iremos preparar Polpetone Fit Recheado com Requeijão e Alho-Poró. Nosso polpetone fit é feito com carne magra de patinho, linhaça e farelo de aveia, vamos recheá-lo com requeijão light e alho-poró em rodelas. Vamos à receita?! Ingredientes 500 gr de patinho moído 2x 1 cebola média…

Continue lendo

Molho de Tomate Caseiro

Tem tomates e cebola nessa geladeira vazia? E azeite nessa dispensa empoeirada? Tem? ótimo, então vamos preparar um molho de tomate caseiro fácil, sem adição de açúcar ou conservantes.  Molho de Tomate Caseiro 4 tomates maduros 1/2 cebola 1 folha de louro 1 colher de sopa de azeite 1 xícara de água Folhinhas de Manjericão…

Continue lendo

Almôndegas Fit com Molho de Tomate Caseiro

Pense que meu namorado tava com um desejo de comer almondegas e quando eu disse que ia fazer, nossa ele pirou! Então pensei como modificar a receita e deixar mais saudável? Nosso kit: Carne magra, sementes funcionais ricas em Omega 3, uma farinácea rica em aminoácidos essenciais ao organismo e uma novidade um termogênico! Papoca menino!…

Continue lendo

Kafta com Molho de Iogurte e Hortelã

Olá amigos! A barraquinha do Se Vira na Dieta vai servir hoje: Kafta com molho de iogurte e hortelã Teremos Kafta Funcional/Fit no palito e para acompanhar um molho refrescante de iogurte, pepino e hortelã! Poque ela é funconal/fit? Como é tradição do Se Vira, colocamos sementes funcionais (ricas em Omega 3) como a linhaça e chia…

Continue lendo

Croquete de Frango Fit

Bem amigos, da rede Se Vira na Dieta, nossa receita de hoje é um dos participantes muito cobiçados das festinhas infantis, alvo de loucura quando o garçom passa ou é certeza de um espaço nas bancadas de self-service! Não amigos, AINDA não é a coxinha (Sim, tenho uma receita para testar). Sabe o que ééé:…

Continue lendo

Peito de Frango ao Pomodoro

Você tem um sonho de consumo? Ah eu tenho vários! E todos anotados em um caderninho, tem dos mais simples aos mais complicados, pode ser que eles não se realizem daqui para amanhã ou em 3 anos, mas estão lá anotados. Graças ao bom Deus, tive condições de riscar um desses meus inúmeros sonhos de…

Continue lendo

Rocambole de Frango Recheado

Essa receita é baseada no Rocambole de Frango Perfeito da Paulinha Boque. A Paulinha é uma inspiração que eu tenho, pela sua simplicidade, pensamentos e atitudes. Quem quiser conhecer mais sobre essa querida ou ver suas receitinhas é só acessar seu blog, clicando aqui!! Juro que queria eu que meu Rocambole de Frango também tivesse esse…

Continue lendo