Bolinho de Frango com Brócolis e Cenoura

Tô falando contigo, criatura! Sempre falo no inicio dos posts que ” Hoje nossa receita é…” E sempre repito a mesma coisa, mas é que cada vez que eu faço uma nova receita, ela se torna melhor e mais legal que a anterior haha, mas hoje nossa receita éééé super prática e deliciosa, pode ser…

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Hambúrguer de Frango Fit

Amigos! O primeiro post do Se Vira na Dieta foi publicado no dia 17 de Fevereiro de 2014 com o nosso Kibe Vegetariano de lá para cá tivemos um total de 90 posts, aliás com esse 91 e tivemos até momento o total de 134.428 visualizações…UAU! E o nosso campeão de acessos é o Hambúrguer Fit que só ele possui 37.208…

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Frango Picante com Molho de Mostarda e Mel

Hoje a a receitinha do Se Vira é Hooooot! Tá é picante mais nem tanto, tudo depende do seu paladar e o que sua língua aguentar! E o felizardo a ficar banhado de sabor é nosso querido e velho peito de frango. Então separa seus condimentos picantes preferidos e aquele mel para adoçar a suas…

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Polpetone Fit Recheado com Requeijão e Alho-Poró

Chamaa o bombeiiro! Que nossa receita de hoje ta BABADO! Iremos preparar Polpetone Fit Recheado com Requeijão e Alho-Poró. Nosso polpetone fit é feito com carne magra de patinho, linhaça e farelo de aveia, vamos recheá-lo com requeijão light e alho-poró em rodelas. Vamos à receita?! Ingredientes 500 gr de patinho moído 2x 1 cebola média…

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Filé de Frango Gratinado com Espinafre e Creme de Ricota

Ultimamente está tão corrido no meu trabalho, tantas atividades, stress que quando eu chego em casa, eu quero mesmo é dormir, nem pro Thai estou indo mais! Mas, me permiti me sentar aqui no notebook 10 minutinhos e postar uma nova receitinha que testei e deu super certo! Será: Filé de frango gratinado com espinafre…

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Almôndegas Fit com Molho de Tomate Caseiro

Pense que meu namorado tava com um desejo de comer almondegas e quando eu disse que ia fazer, nossa ele pirou! Então pensei como modificar a receita e deixar mais saudável? Nosso kit: Carne magra, sementes funcionais ricas em Omega 3, uma farinácea rica em aminoácidos essenciais ao organismo e uma novidade um termogênico! Papoca menino!…

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Bifum com Carne e Legumes

Hoje o Se Vira está cheio de ingredientes novos. O primeiro é o Bifum! Biii…o que? Sim, Bifum! Conhece? Não? deixa eu te contar, o Bifum é um tipo de macarrão feito com farinha de arroz, sem uso de conservantes, não contem glúten e tem baixo índice glicêmico. Ela não tem gosto de nada, pois…

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